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国家禁毒委重点整治工作联系小组赴山东省淄博市指导禁毒重点整治工作

2019-05-21 11:07 来源:新疆日报

  国家禁毒委重点整治工作联系小组赴山东省淄博市指导禁毒重点整治工作

  第48分钟,C罗接到马塞洛传球,禁区中路左脚打门稍稍打高。吕迪格换下扎帕科斯塔。

  第82分钟,扎帕科斯塔传中,门前巴舒亚伊抢点攻门,皮球碰到对方球员后弹入球门,切尔西6-0卡拉巴赫。原标题:  央视网消息:博努奇、巴尔扎利、基耶利尼、布冯,打造出了欧洲最稳固的防线。

  针对拜仁目前积极寻找罗贝里替身的传闻,施特伦茨在某体育节目上说:我认为,想要找到完全能替代这两位传奇人物的接班人,是不可能的。  卡瓦哈尔传中,贝尔头球偏出。

    本赛季欧冠打完1/8决赛的时候,梅西已经打进11球,而C罗只有可怜的2球。本赛季小组赛3个主场均至少打进3球。

  第28分钟,尤文获得右侧角球机会,迪巴拉主罚,罚到中路,被门将打出底线,桑德罗再次主罚左侧角球,桑德罗头球攻门高出。

    尤文图斯虽然上一轮负于罗马,但他们仍领先罗马4分,除非最后两轮不胜才可能被翻盘。

  里贝里换下科曼;托利索换下比达尔。仅过4分钟,大黄蜂就追平比分,施梅尔策传球,格策左路挑传禁区,帕帕斯塔索普洛斯顶进左下角,1比1。

  这是塞维利亚时隔60年再次进欧冠8强,也是欧冠改制后第一次打入欧冠8强,这还是塞维利亚欧战作客英格兰首次取胜(此前3平3负)。

    当然,皇马和巴萨目前都占据明显优势,后者还需要1分就确保出线了,而前者目前领先多特蒙德和希腊人竞技均有5分,主动权完全掌握在自己手里。半场结束前,泰森禁区前劲射稍稍高出。

  他成为费拉拉、图多尔、基耶利尼之后,第4位在冠军联赛中自摆乌龙的尤文队员。

    实际上两年前尤文图斯曾经在欧冠将摩纳哥淘汰出局,不过阿莱格里表示,从数据来看,摩纳哥无论是防守还是进攻都有很大的变化,他们现在在进攻端也是做得更好。

  为了确保训练的顺利进行,巴尔韦德不得不抽调了六名B队球员。科瓦契奇接受治疗后无法回到场内,表现懊丧几乎落泪,直接返回了更衣室,克罗斯替补出场。

  

  国家禁毒委重点整治工作联系小组赴山东省淄博市指导禁毒重点整治工作

 
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一生不生病的三道菜 让您90岁箭步如飞!

皇马第18分钟险些破门,战术角球开出后,阿森西奥右路传中,拉莫斯前点距门7米处左脚半凌空推射被阿雷奥拉封出!  巴黎第26分钟才有首次射门,迪马利亚在门前30米处左脚任意球被拉莫斯顶出横梁。


来源:凤凰佛教综合

您想90岁还健步如飞,耳聪目明吗?在此献上前人实践过的三道菜。醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方,醋泡黑豆具有美容。

您想90岁还健步如飞,耳聪目明吗?在此献上前人实践过的三道菜:

黑豆

一、醋泡黑豆

醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方,醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能,有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。

原料:黑豆适量,醋适量。

做法:

1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。

2、五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。

3、放入容器中,在通风处晾凉。

4、把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋。(什么醋都可以,我用的是陈醋)

5、待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜,拌匀即可食用。

食用方法:一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用才有效。

花生

二、醋泡花生

醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米一周以上,每晚吃7~10粒,连吃一周为一个疗程,可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,但需注意的是,食用要适量,最多十几粒,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生花生米均可。

熟、生花生米均可。醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此醋泡花生可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美!

原料:花生50克,醋半瓶。

做法:

1、用花生米(最好是新鲜的)50克。

2、放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋。

3、醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天。

4、大概一个星期就可以吃了。食用方法:一天不要吃多,一小勺5-10粒即可,坚持吃才有效果。

三、醋泡姜

根据临床研究,醋泡姜的确是能保持脾胃功能正常,更关键的是,脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。

心脏病跟胃特别有关系,胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的,痛风从哪儿来,同样从肠胃来的,高血压都有关系,因此,我们把肠胃、脾胃搞好了,那就都解决问题了。所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不仅养生效果极佳,而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢,东西虽好,但不要贪吃哦,每天2-4片即可。

原料:生姜一块(最好选用鲜姜)米醋或陈醋一瓶。

做法:

1、生姜切片。

2、把切好的姜片放到一个罐子里,倒入米醋或陈醋。

3、醋倒满,没过生姜。

4、取一小块保鲜膜,折叠成一小块。

5、把叠好的保鲜膜包裹在罐子口上。

6、盖上盖子,密封结实。放到冰箱里一个星期后就可以吃了。

食用方法:每天2——4片,早晨吃最好,长期食用效果最好。 

(文章来源:营养师郭智超)

[责任编辑:邢彦玲 PFO003]

责任编辑:邢彦玲 PFO003

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